Son illərdəDiyet balansı sağlamlıq və gözəllik ilə birbaşa əlaqəli vacib bir amildirÇünki düşünülür
Yaponiyada və xaricdə qida balansını düşünənlərin sayı artır.
Həm sağlamlıq, həm də gözəllik üçün yaxşı olduğu deyilən müxtəlif superfoodlar TV və jurnallarda təqdim edildikdə satılır.
Bir çox qadın arasında məşhur olmasına baxmayaraq, bir çox superfood arasında populyarlaşdı.Pivə mayası""
Dəmləyicinin mayası nədir?
Bu pivəbişiricinin mayası alkoqol qalıqlarından biridir və Yaponiyada pivə çox populyar olduqda qalan qida qalıqlarından biridir.
Bişmiş pivə arpa maltına şüyüd və pivə mayası əlavə edərək, pambıqdakı şəkər
Alkoqol və karbon qazı 2-ı parçalayırVar
Dadlı pivə hazırlamaq üçün çox vacib bir rol və maddələrin olduğu deyilir.
Adətən, pivə mayası pambıq, şəkər və alkoqol halına düşdükdən sonra süzülür və qabın altına qoyulur.
Müxtəlif xammalları süzərək hazırlanan fövqəladə alkoqollu içkilər kimi satılır.
Normalda, süzüləndən sonra çökmüş maya Yaponiyada qida tullantıları kimi atılır.
Üzvi bir komponent olan bu maya çox sərt bir qoxu vermək xüsusiyyətinə malikdir, çünki yanlış atıldığı təqdirdə çürüyə bilər.
Buna görə, xaric edilmənin çox çətin olduğunu nəzərə alsaq, Taisho dövründəki eczacılar bu mayanı yuyub,
QurudaraqBunun qidalı bir qida olaraq istifadə edilə biləcəyini kəşf etdiVə
İndiki vaxtda qida maddələri ilə zəngin olan bir superfood olaraq çox məşhur oldu.
"Ebios Tabletləri" pivə mayasını məşhur etdi.
Əvvəlcə bu pivəni edərkən qalan mayanın qidalanma dəyəri çox yüksəkdir.
Qurd parçalandıqda, qurdun tərkibindəki bitki qidaları maya içərisində tamamilə udulur,
Pivə vermədən əvvəl qoyduğunuz maya ilə müqayisədə isladılmış,
Pivə hazırladıqdan sonra çıxan maya xeyli yüksək qida maddələrinin üstünlüyünə malikdir.
Bu pivəni istifadə edən mayanın bu qədər məşhur olmasının səbəblərindən biri
Məhsul satışları, "Ebios Tabletləri" kimi kvazi dərman kimi başladıBir təsiri var.
Əvvəlcə atılması çox çətin hesab olunan çox miqdarda tullantı, maya,
Pivə hazırladıqdan sonra çıxan maya mayası üçünTərkibində çox miqdarda B vitamini varYəni köhnə günlərdəBeriberi üçün müalicəKimi istifadə olunurdu.
Ancaq indiQidalanma əlavələri, qidalandırıcı toniklər, mədə-bağırsaq zəifliyi və fiziki gücləndirmə kimi müxtəlif gözəllik və sağlamlıq faydaları eyni vaxtda əldə edilə bilər
Bundan əlavə, hər gün içmək asan olan tablet və toz şəklində olduğundan, hər kəs asanlıqla içə bilər.
Hal-hazırda bir aptekə və s. Gedirsinizsə, asanlıqla satın ala bilərsiniz və bunun bir uzanmada bumun qığılcımı olduğu deyilir.
İndi pivə istehsal edən böyük istehsalçılar məhsulları birbaşa onlayn saytlar vasitəsilə əldə edə bilərlər.
Yemək yeməyinə əlavə edərək qidalanma dəyərini yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə və ya müntəzəm əzələ təhsili edirsinizsə,
Əzələlərin gücləndirilməsində olduqca təsirli olan protein içkilərinə müvafiq miqdarda pivə mayası əlavə etməklə qida dəyərini artırma üsulu da populyarlaşır.の で す.
Bu yaxınlarda evdə bir çörək bişiricisindən istifadə etmək, çörək xəmirinə maya əlavə etmək təkcə özünəməxsus bir ləzzət vermir,
Qidalanma maddələri əlavə edilə bilər, buna görə gündəlik pəhrizinizdəki qidalanma balansını tənzimləyə bilərsiniz.
Yeməklərə diqqət yetirməyən ailələri narahat edən məhsullarBu oldu.
Mayada olan göbələklərin xüsusiyyətləri
Ancaq ilk dəfə pivə mayasından istifadə edən və faktiki olaraq yemək və əlavələrə daxil edərək bir çox insan var.
Gözəllik və sağlamlığa hansı fayda verildiyi barədə düzgün məlumatı olmayan bir çox insan var.
Əvvəlcə maya içərisində olan göbələklərin xüsusiyyətləriİnsan orqanizmində mövcud olan yaxşı bakteriyaları dəstəkləmək qabiliyyətinə sahib olunで す.
İnsan bağırsaqlarında adətən maya kimi bir neçə yaxşı bakteriya var ki, bunlara sakin bakteriya deyilir.
Bu sakin bakteriyaların olması səbəbiylə bədəndə çox sayda yemək və içki olduqda,
Bədən üçün lazım olan enerjiyə və qidaya dəyişməklə, vücudunuzda hamar bir şəkildə yayıla bilər.
Bununla birlikdə, bu rezident bakteriya kimi yaxşı bakteriyaların əsasən 2 faiz olduğu, daha sonra pis bakteriyaların 2 faiz olduğu, fürsətçi bakteriyaların 1 faiz nisbətləri olduğu bildirilir.
Zəif balanslı bir pəhriz yeməyə davam etsəniz və ya nizamsız həyat tərzi keçirsəniz, bu bakteriyaların güc əlaqələri asanlıqla pozula bilər,
Mədənizi zədələmək və asılılıq əlamətlərinə səbəb olmaq riski çox ola bilər.
Pis bakteriyalarla müqayisədə yaxşı bakteriyaların ətraf mühit dəyişikliklərinə həssas olduqları bir xüsusiyyətə sahibdirlər, buna görə bir şey olanda qısa müddətdə azalma riski var idi.
Bununla birlikdə maya, bağırsaqda laktik turşu maşınına köməkçi rol oynayır, çünki erkən və kiçik bağırsaq terapiyası ilə başlayır.
Laktik turşu bakteriyaları yalnız əsas bağırsaqda aktiv ola bilər, buna görə mədənin geniş bir bölgəsində laktik turşu maşını dəstəkləyərək
Enerjisini itirmiş yaxşı bakteriyaları aktivləşdirmək mümkün olur.
