Pəhriz zamanı təkcə qida deyil, həm də alkoqolun kalorisi. Şərab tövsiyə etmək istəyənlər üçün. Şərab, karbohidrat və şəkər istehlakından imtina edən bir karbohidrat məhdud bir pəhrizdə olanlar üçün xüsusilə uyğundur.
Onların arasında ağ şərab detoks təsir göstərir, buna görə də gözəllikdən narahat olanlar üçün idealdır. Tərkibində yüksək bir bakterisid fəaliyyəti yoxdur, həm də bol kalium olduğu üçün sidikqovucu təsir göstərir. Buna görə artıq suyun xaric edilməsi və maddələr mübadiləsini aktivləşdirən təsir göstərir.
Ağ şərabın kaloriBir 100ml başına 73 kaloriBu oldu. Burada diqqət etmək istədiyim şey boş kalorilərdir. Boş kalori boş kalori deməkdir. Adından da göründüyü kimi, spirt istehlak olunsa da, istilik kimi buraxılır, buna görə bədəndə yığmaq çətin olur.
Ümumiyyətlə içdiyiniz zaman piyləndiyiniz deyilir,Birlikdə yeyilən qəlyanaltılar səbəb olduEdir. Beləliklə, əslində spirt yağlı bir kaloridir. Ayrıca, əvvəlində qeyd edildiyi kimi, şərab və digər içki digər alkoqollara nisbətən daha az şəkərə malikdir.
1 üçün ağ şərabın tövsiyə olunan gündəlik qəbulu 100ml ilə 360ml arasındadır.. 2 stəkan şərab şüşəsinin lazımi miqdarda olduğunu xatırlamaq yaxşı bir fikirdir. Ağ şərab dəniz məhsulları ilə uyğunlaşdığına görə Yapon yeməyi üçün mükəmməldir. İçki içərkən soyuducuda orta dərəcədə soyudulduğundan əmin olun, ancaq həddindən artıq soyudulmamağa diqqət yetirin, çünki ləzzəti korlaya bilər.
