Bir çox insan şərabın sağlamlıq və gözəllik üçün xeyirli olduğunu eşitdi, ancaq qırmızı və ya ağ rəngdədirsə, qırmızı şərabın daha çox polifenol ehtiva etdiyi bir görüntü var, buna görə sağlamlıq üçün də yaxşı görünür. .
Əslində, ağ şərabda olan kalium kimi bol minerallar yeyərək qırmızı şərabla müqayisə oluna biləcək gözəllik və sağlamlıq fayda gözləyə biləcəyinizi bilirsinizmi?
Bu dəfə ağ şərablar arasında minerallarla zəngin olan Chablis şərabını və kaliumun sağlamlıq faydaları ilə tanış edəcəyik.
Chablis kalium da daxil olmaqla minerallarla zəngindir!
Qırmızı və ağ rəngdən asılı olmayaraq, şərabın sağlamlığa zərərli bir tərkib hissəsi olan polifenollar deyilir.
Şərabda üzümün tərkib hissələrinin çoxu olduğu üçün bunun gözəllik və sağlamlıq üçün optimal olduğu deyilir, lakin ağ şərab və s. Tərkibində çox miqdarda kalium var, buna görə də yer üzünün xeyir-duası ola bilər. İçəridə çox saxlama kimi cazibələr var.
Ağ şərablar arasında çoblis Burgundy'nin Çablis bölgəsində yetişən Chardonnay sortları adlanan ağ üzümlərdən də istifadə edilir.Çiy istiridyə ilə uyğunluq kimi səbəblərə görə xam istiridyandan da istifadə olunur. Bir çox insan çoblisin yemək üçün ən yaxşı şərab olduğunu söyləyir.
Yeri gəlmişkən, Çablis rayonu Burgundy bölgəsinin şimalında, Fransanın Burgundy bölgəsi soyuq bölgədir, Çablis rayonu Burgundy'nin şimal bölgəsindədir, buna görə sərin bir iqlimə üstünlük verirəm. Şardonnay üzümləri yetişdirilir.
Chardonnay minerallarla zəngindirBuna görə şərabın tərkibində bir çox mineral komponent varChablis sağlamlıq və gözəllik üçün mükəmməl ağ şərabdırで す.
Ağ şərabdakı kaliumun sağlamlıq faydaları
Chablis kimi ağ şərablarda kalium çoxdur.Bilirsinizmi, kaliumdan hansı təsirləri gözləmək olar?
Ağ şərabdakı kaliumun sağlamlıq faydalarını yoxlayaq.
● Yüksək təzyiq və yay istiliyinin qarşısını alır
Kaliumun sağlamlığa faydaları yüksək qan təzyiqi və şişkinliyi yaxşılaşdırmaq və yay istiliyinin qarşısını almaqla məşhurdur.
Bəzi hallarda kaliumun olmaması yorğunluğa və başgicəllənmə və hipertansiyon kimi digər əlamətlərə səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, kalium çox tərləmə ilə bədəndən itirilən, yayda çox tərləmə edən bir qidadır.Kaliumun bədəndən yay batmasına çevrilməsi kimi səbəblərin də olduğu deyilir.
Buna görə kaliumla zəngin olan ağ şərabın alınmasının yüksək təzyiq və yay istiliyinin qarşısını alacağı gözlənilir.
Kaliumun natrium ifraz etməsi ilə qan təzyiqini aşağı salması da gözlənilə bilər, buna görə ağ şərab hipertenziyanı yaxşılaşdırır.
● Piylənmənin qarşısının alınması və pəhriz effekti
Kaliumun şişkinliyin təbii bir düşməni olduğu və şişkinliyin yaxşılaşacağını gözləmək olar.
Bundan əlavə, kalium qəbulu yalnız şişkinliyi yaxşılaşdıra bilməz, həm də maddələr mübadiləsini artırır və bədəndəki artıq tullantı məhsulları axıdır.Piylənmənin qarşısının alınması və pəhriz effektiSiz də gözləyə bilərsiniz.
Vücudunuzun asanlıqla şişdiyindən narahat olsanız, asanlıqla təmiz və incə bir cəsəd əldə edə bilərsiniz.
Ağ şərab kalium kimi minerallarla zəngindir, buna görə sağlamlıq və gözəllik üçün gündəlik həyatınıza daxil edilməlidir.
Qırmızı şərabla ağ şərab arasındakı müqayisə, ağ şərabın gözəllik effekti
Effektiv kalium qəbulu üçün ağ şərab necə içmək olar
Kalium yay çimmək və piylənmənin qarşısını almaq üçün təsirli işləyir, lakin ağ şərab qəbulu vacibdir.
Ağ şərab və ya içki içənləri çox içmək olar, amma çox içmək bədən üçün zəhərlidir.
Kaliumu səmərəli qəbul etmək üçün 1 gündəlik şüşə 1 ~ 2 fincan ağ şərab bir bələdçi olaraq qəbul edilməlidir.
Hər gün ağ şərab içmək bədəninizə bir yük ola bilər,İstirahət günü edinHəm də vacibdir.
Ayrıca xəstəxanada yüksək təzyiqiniz varsa, dərmanlarla əlaqəniz var.İçdiyiniz ağ şərabın miqdarı barədə həkiminizlə məsləhətləşməyiniz tövsiyə olunur.し ま す.
Ağ şərab yalnız dadlı deyil, həm də sağlam bir içkidir.
