Shochu və pivə kimi spirtlər arasında şərab gözəlliyi və sağlamlıq faydaları ilə məşhurdur.
Şərablar arasında ağ şərabın gözəllik üçün yaxşı olduğu deyilir, çünki maddələr mübadiləsini artıra bilər və yüksək detoks təsirə malikdir.
Hələ indiyə qədər heç qırmızı şərab içməyənlərin də ağ şərabın təsirini bilsələr içmək üçün daha çox imkanları ola bilər.
Bu yazıda, chablis kimi ağ şərablardan gözlənilə bilən metabolik təsirləri və ağ şərabları necə içəcəyimizi və nələrə diqqət etməli olduğumuzu təqdim edəcəyik.
Ağ şərabla maddələr mübadilənizi yaxşılaşdıra bilərsinizmi?
Metabolizm deməkdir ki, köhnə şeylər tədricən yeniləri ilə əvəz olunur.
Maddələr mübadiləsi yaxşılaşdıqda enerji səmərəliliyi artır və qan axını yaxşılaşır..
Bunlar soyuqluğun yaxşılaşdırılması, vücud sərtliyini rahatlaşdırmaq və gözəl dəri və tüklərin təşviqi kimi təsirlərə səbəb olur.
Soya məhsulları və yaşıl çay maddələr mübadiləsini artıran şeylərə nümunədir.Əslində ağ şərabın maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran təsiri olduğu da deyilir.
Ağ şərabın ağ şərabda olan kalium səbəbiylə maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran bir təsiri olduğu deyilir.
Chablis kimi ağ şərabın metabolizmasının artması
Burgundy'i təmsil edən quru ağ şərab "Chabri" kimi üzüm komponentləri ilə yaxşı dolu şərabların metabolizmin artacağını gözlədikləri söylənilir.
Ağ şərab nisbətən təravətləndirici bir dadı var və içmək asan görünür və hər kəs tərəfindən bəyəniləcək.
Ağ şərabdakı "üzvi turşu" və "kalium" kimi maddələrYalnız lazımi miqdarda içmək sağlamlıq və pəhriz / qocalma əleyhinə faydalara sahib olacaqdır.Diqqəti cəlb edir.
Bu səbəblə ağ şərab son illərdə şərab başlayanlar və qadınlardan populyarlıq qazanır.
Üzvi turşulara daxildirBağırsaqdakı pis bakteriyaları idarə etmək və bağırsaq mühitini hazırlamaq təsiriGözləmək olar.
Bağırsaq mühiti olduğu üçün qəbizlik həll edilir və bədən daxilində qan dövranı axmağa başlayır.Metabolizm yaxşılaşır və bədəndəki tullantılar axıdıla bilər.
Kalium bədəndən artıq su və tullantıları tökmək gücünə sahibdir, bədəninizi zədələmədən təbii və sağlam və gözəl olmağınıza kömək edir.
Bu təsirlər pəhriz, bağırsaq hərəkətlərini yaxşılaşdıra bilər və şişkinliyi aradan qaldıra bilər, buna görə təsirli bir nəticə əldə etmək istəyənlər üçün ağ şərab tövsiyə olunur.
Ağ şərab və ehtiyatla necə içmək olar
İndi ağ şərabın inkişaf etmiş bir maddələr mübadiləsi etdiyini bildiyimiz üçün, ağ şərabın lazımi miqdarını təsdiqləmək istəyirik.
Qeyd etmək lazımdır ki, ağ şərabın pəhriz və sağlamlıq üçün təsirli olduğu deyilsə də, çox miqdarda istehlak edilir və bədənə yüksək kalorili qəlyanaltılar və yeməklər qoyulur.
Ağ şərabın həddindən artıq istehlakı və çox qəlyanaltı yemək dərinizə və bədəninizə qarşı ola bilər.
Buna görə də ağ şərab içərkənAşağı kalorili və xüsusilə proteinlə zəngin tofu, pəhriz lifi ilə zəngin olan salat və göbələk menyusundan zövq alınTövsiyə edirəm.
Düşünürəm ki, aşağı kalorili = yaxşı dad olmayan yaxşı bir görüntü var, amma son illərdə şərabın sağlamlıq təsirindən faydalanaraq mədəni yüksək sağlamlıq və gözəllik effekti, sağlam və gözəlliklə təmin edə biləcək bir çox müxtəlif menyunun olduğu görünür.
1 gündəlik şüşə 1 ~ 2 fincan uyğun miqdardaBədəni qorumaq və əyləncəli və ləzzətli içkilər içmək üçün ən yaxşı təsirin olacağını gözləmək olar.
Həm də yemək zamanı və ya sonra deyilAntioksidan təsirini yemək əvvəlində içməklə gözləmək olarVaxtı düşünərkən içək.
Xülasə: Gəlin ağ şərab yaxşı içərək maddələr mübadilənizi yaxşılaşdıraq
Bu dəfə ağ şərabdan gözlənilən metabolik təsirləri təqdim etdik.
Kalium kimi ağ şərabın komponentlərinin maddələr mübadiləsini artırdığı və pəhriz, qocalma əleyhinə və bağırsaq mühitinin yaxşılaşdırılacağını gözləmək olar.
Ancaq ağ şərabın xoş bir sağlamlıq təsiri olduğu üçün çox içməyə icazə verilmir.
Ağ şərab yaxşı içməklə maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıraq.
