Gənc bir cəsədin əbədi qalması üçün sümük sağlamlığı baxımından osteoporoz kimi xəstəliklərin riskini azaltmaq lazımdır.
Xüsusilə qadınlarda osteoporoza daha çox meylli olduğu deyilir, çünki qadın hormonlarının ifrazı azalır və yaş artdıqca kalsium udma sürəti azalır.
Ağ şərab içməklə bu cür qıcıqlandırıcı osteoporozun qarşısını ala bilsəniz yaxşı olardı.
Bu dəfə Chablis kimi ağ şərabın osteoporozun qarşısını alma təsirini təqdim edəcəyik.
Ağ şərab osteoporozun qarşısını alırmı?
Bir çox içki içən dünyada məşhur bir şərab.
Son zamanlarda, uyğun qiymətə dadlı şərab içmək daha asan oldu, buna görə daha tanış ola bilər.
Şərab yalnız masada ləzzətli və parlaq deyil, həm də sağlamlıq üçün faydaları olduğu deyilir və 1 günlük 1 fincan şərab içmək daha yaxşı olduğunu eşidə bilərsiniz.
Hansı şərabın içiləcəyini düşünərkən bəzi insanlar ağ şərabın qırmızı şərabdan daha az sağlam olduğuna dair təsəvvürə sahibdirlər.
Əslində ağ şərabın qırmızı şərabla müqayisə olunan sağlamlıq faydaları var,Tərkibindəki komponentlərdən osteoporozun və s. Qarşısının alınmasında təsirli olurDeyilənə görə.
Şərab növləri və effektləri
Chablis kimi ağ şərabın osteoporozu qarşısını alan təsirini təqdim etməzdən əvvəl şərabın növləri və təsirlərinə toxunacağam.
Şərab üçünQırmızı şərab və ağ şərabİki növ var.
Qırmızı şərab adi üzümdən, ağ şərab isə ağ üzümdən hazırlanır.
Qırmızı şərab polifenol bolluğu ilə məşhurdur, lakin ağ şərabın tərkibində sağlamlıq üçün faydalı olacağı gözlənilən polifenollar kimi maddələr də var.
Aşağıda bağlamaq çətin olan ağ şərabların bəzi təsirləri var.
Məsələn, ağ şərab minerallarla zəngindir və həmçinin kalium ehtiva edir.
Bu kaliumOrqanizmdən artıq natrium tökünBir təsiri var.
Diuretik təsir göstərdiyinə görə şişkinliyi aradan qaldıra bilər.
Ağ şərabın osteoporoz profilaktikası
Osteoporoz, sümükləri kövrək və asanlıqla qıran bir xəstəlikdir.Yaponiyada 1000 milyondan çox insan osteoporozdan əziyyət çəkir.
Gündəlik osteoporozun qarşısının alınmasıKalsium, maqnezium və s. Qəbul etmək vacibdir.で す.
Ağ şərab osteoporozun qarşısını almağa kömək edən kalsium və minerallarla zəngindir.
Ağ şərab ümumiyyətlə kalsium ehtiva edir, lakin Fransada istehsal olunurChablis şərabı daha yüksək tərkibə malikdir.
Fransanın Çablis mahalı Kimmelijang adlı xüsusi bir torpaq ilə xarakterizə olunur.
İstiridyə kimi qabıqlar yuvarlanır və bu, onu kalkulyator sahəyə çevirir.
Orada yetişən üzümlər çoxlu mineral mənimsəyir və böyüyür.
Yalnız quru ağ şərab halına gəlmir, həm də sıx bir şəkildə bəslənmiş bir qida içərisində bitmişdir.
Buna görə sağlamlığa faydalarını hiss etmək istəyirsinizsə, Chablis ağ şərabını məsləhət görürük.
Yaşlandıqda qadınlar xüsusilə osteoporoz riski altındadır, buna görə gənc yaşdan kalsim və mineral suqəbuledici üçün xabis kimi ağ şərabdan istifadə etməyə çalışmayaq.
Şərab gözəllik və sağlamlıq üçün tövsiyə olunur
Şochu və pivə kimi digər içkilərdən fərqli olaraq, bu şərab çox yaxşı sağlamlığa təsir göstərir.
Qırmızı şərabın arteriosklerozun qarşısının alınması, antioksidan təsiri, mədə-bağırsaq traktının qorunması, depressiyanın qarşısının alınması və s. Kimi təsirlərinin olacağı gözlənilir.Buna görə, hansı effekti əldə etmək istədiyinizi düşünərkən ağ şərabla içək.
Gələcək bədən quruluşu üçün müsbət içmək istəyirəm.
Ağ şərablar arasında, Chablis ağ şərabı məşhur bir çeşiddir və Burgundy'yi təmsil edir.
Gəlin osteoporozun yalnız dadlı deyil, həm də gözəllik və sağlamlıq üçün təsirli olan Chablis ağ şərabı ilə qarşısını alaq.
Ağ şərab gözəllik effekti və çoblis qırmızıdan daha yaxşıdır: osteoporoz
